瘦，真的就等於美麗嗎？
這是我們值得思考的問題，我們總看著女星們，羨慕她們纖細的身材，但其實過瘦的紙片人，存在著許多健康上的問題。
這也是為什麼近幾年明星與風向越來越追求「健康美」與「健康曲線」，甚至有點腹肌、有運動及健身習慣的女生更加迷人，也常常散發由內而外的自信！
紙片人會有哪些健康上的問題呢？
1.胃下垂
相信你總會遇過一些超級小鳥胃的朋友，可能無比眷戀食物的我們永遠都不會明白，為什麼有人可以吃一兩口飯就說她飽了，今天起別再羨慕她們了！其實她的胃每天在經受著多麼大的折磨：食欲不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果為此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查，那診斷結果可能是：胃下垂。當人體過分消瘦時，身體內腹壁松弛、腹肌薄弱，導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，于是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。
2.子宮脫垂
沒有了足夠量的脂肪的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出于陰道口外，就形成我們談及色變的子宮脫垂，嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。
3,懷孕困難/不孕
醫學專家指出，體脂肪如果不足的話，雌激素的合成及其在血液內的濃度水平就會受到影響，而這也會深深影響女性的生育能力。女性的體脂百分比至少要達到17%，才能維持正常的月經周期和性欲水平，這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標準。
5.骨質疏松
美國最近對3683名女性的調查研究發現：體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。這還是由于過瘦的人體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏松、發生骨折。
所以不要再覺得『瘦=美麗』了！
美麗最基本的就是建立在健康與自信，人健康了，自然就會散發出，由內而外的自信與魅力！
認同，就將這個觀念分享出去，別再被體重機的數字追的不快樂
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